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Ana Luiza Pinheiro

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Participant Impact

  • up to
    60
    minutes
    spent exercising

Ana Luiza's Actions

Energy

Power Down the Computer

I will power down my computer and monitor when not using it for more than 2 hours, saving up to (1.1) lbs of CO2 each day that I do this.

COMPLETED 0
DAILY ACTIONS

Energy

Adjust the Thermostat

I will adjust my thermostat down 2 degrees from usual when I use the heat, and up 2 degrees when I use air conditioning.

COMPLETED 0
DAILY ACTIONS

Health

Happiness

I will write down three things every day that I am grateful for, or send one email every day thanking or praising someone.

COMPLETED 0
DAILY ACTIONS

Health

Exercise Daily

Exercise is a great stress blaster! I will exercise for 30 minute(s) each day.

COMPLETED 0
DAILY ACTIONS

Energy

Turn it off

I will keep lights, electronics, and appliances turned off when not using them.

COMPLETED 0
DAILY ACTIONS

Feed


  • Ana Luiza Pinheiro's avatar
    Ana Luiza Pinheiro 4/19/2020 8:19 AM
    É importante sempre reafirmar nossa gratidão às pessoas e ao que temos ao nosso redor, pois faz pensamentos ruins se distanciarem e nós podemos ficar em paz com nós mesmos.

  • Ana Luiza Pinheiro's avatar
    Ana Luiza Pinheiro 4/19/2020 8:16 AM
    O exercício me faz relaxar bastante durante esse momento de quarentena, melhora minha ansiedade e me ajuda a ter êxito em tarefas como o estudo.
  • Reflection Question
    Energy Turn it off
    How is electricity generated where you live? How does it impact the environment, animals, and humans?

    Ana Luiza Pinheiro's avatar
    Ana Luiza Pinheiro 4/11/2020 9:19 AM
    Acredit que boa parte de nossa energia venha das hidrelétricas, as quais - no quesito de gases tóxicos- polui muito pouco, mas ao mesmo tempo é problemática por inundar espaços pertencentes a comunidades indígenas,quilombolas. 

  • Ana Luiza Pinheiro's avatar
    Ana Luiza Pinheiro 4/03/2020 4:46 PM
    Comecei a ter mais consciência da quantidade do lixo que produzo, então resolvi reaproveitar folhas de papel para fazer caderninhos, comrpar menos coisas de plástico.